Grüne Smoothies Rezepte

Mit grünen Smoothies kann man hervorragend in den Tag starten oder diese auch einfach als „Snack“ für unterwegs einpacken, falls einen der Hunger überkommt. Hier haben wir ein paar grüne Smoothies Lieblingsrezepte zusammengestellt.

Bananen-Spinat-Smoothie

• 1 Banane
• 100 g Blattspinat(1 Handvoll)
• 200 ml Wasser

Beeren-Sommer-Smoothie

• 100 g Erdbeeren/ Brombeeren/ Johannisbeeren/ Himbeeren
• 100 g Feldsalat (1 Handvoll)
• 200 ml Wasser

Tropisch fruchtige Ananas Smoothie

• 100 g Ananas
• 100 g Rucola (1 Handvoll)
• 200 ml Wasser

Mango Mix

• 1 Mango
• 100 g Blattspinat (1 Handvoll)
• 200 ml Wasser

Grüner Smoothie Basic

• 1 x Banane
• 1 x Zitrone nur außen ganz dünn schälen
• 100 g Feldsalat
• 200 ml Wasser

Grüne Aprikose Smoothie

• 5 x süße Aprikose
• 1 x Banane
• 100 g Feldsalat
• 100g Spinat
• 200 ml Wasser