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News

Rückbildungskurs im Marienhospital

Anbieter
Familienzentrum des Marienhospital Stuttgart. Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann und Claudia Brodersen (im wöchentlichen Wechsel)

Der Kurs
Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbildungsgymnastik als sehr hilfreich.

Es ist möglich, sowohl das Kursangebot am Vormittag als auch am Abend zu nutzen, das heißt, man muss sich nicht auf einen Kurs festlegen, sondern kann zwischen Vormittags- und Abendkurs wechseln. Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Zu den Vormittagskursen dürfen die Babys mitgebracht werden. Die Abendkurse finden ohne Babys statt.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Leistungsangebot

Kurszeiten:

montags von 10.00 bis 11.00 Uhr (1. Kurs), 11.00 bis 12.00 Uhr (2. Kurs)

Termine:

Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen

Gebühr:

Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen.

Anmeldung & Veranstaltungsort

Familienzentrum Marienhospital Stuttgart
Gymnastikhalle
Eierstraße 55
70199 Stuttgart
Telefon: 0711 6489–3330
www.marienhospital-stuttgart.de