Kursanbieter

Yogaschule Busarello

Kursbeschreibungen

Yoga nach der Geburt für Mama und Babys

Kursinhalt

Der Grundgedanke ist, den Körper wieder zu schließen – im speziellen wird auf die Rückbildung der Bauch- und Beckenbodenmuskeln Wert gelegt. Mamas können Yoga als Energiequelle nützen, die Arm- und Schultermuskeln kräftigen und gemeinsam mit dem Baby entspannen.

Der Einstieg kann 8 bis 10 Wochen nach der Geburt erfolgen. Bei einer Kaiserschnittgeburt empfiehlt es sich, 10 bis 12 Wochen nach der Geburt zu warten, bis mit Yoga begonnen wird.

Kursleitung

Cornelia Busarello

Termine

Dienstags von 9:00 bis 10:00 Uhr und 10:30 bis 11:30 Uhr

Gebühr

5er-Karte: 5 Einheiten innerhalb von 6 Wochen: EUR 70,-
10er-Karte: 10 Einheiten innerhalb von 12 Wochen: EUR 130,-

Der Einstieg ist jederzeit (wenn es freie Plätze gibt) nach Absprache mit einer Probestunde möglich.
Die Probestunde kostet EUR 13,-

Wenn Sie sich jedoch im Anschluss an die Probestunde verbindlich für eine 5er- oder 10er-Karte anmelden, dann entfällt der Betrag für die Probestunde.