Kursanbieter

Lisa Hüttl – DieGesundheitsmanagerin

Kursbeschreibung

BuggyWORKOUT ist ein vielfältiges Outdoor-Training, das ihren ganzen Körper trainiert.
Ihr Körper wird auf vielseitige Weise wieder fit gemacht. Wir trainieren die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit an der frischen Luft. Im BuggyWORKOUT wird ihr Körper ganzheitlich mit funktionellen Übungen, klein Geräten und dem eigenen Buggy rundum in Schwung gebracht ohne Verzicht.

Kursinhalt

10-wöchiges Kursprogramm oder auch als fortlaufender Kurs möglich. Der Kurs besteht aus 10 Kurseinheiten á 60 Minuten. Jede Kurseinheit besteht aus einem kleinen Teil Theorie, sodass sie ihren Körper richtig verstehen, sie lernen die Do’s and Dont’s, Fitness- und Gesundheitstipps für den Alltag und ganz viel Praxis
durch angepasste Übungen in den Workouts.

Der Kurs ist zertiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Kursleitung

Lisa Hüttl – DieGesundheitsmanagerin

Termine

Die Kurse nden in Bad Homburg, Frankfurt am Main und Kelkheim statt.
Die genauen Kurstermine variieren. Gerne können Sie mir eine Mail schreiben, mich per Whatsapp kontaktieren oder mich anrufen, damit wir einen passenden Kurstermin für sie finden können.

Gebühr

10 – Kurseinheiten ab 120 € (je nach Kursort)
Der Kurs ist zertiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.