Anbieter
Hebamme und Heilpraktikerin Gudrun Schalk

Der Kurs
Schwangerschaft und Geburt sind eine erhebliche Belastung des weiblichen Organismus. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur werden durch das Gewicht und die Veränderung der Statik strapaziert und belastet. Gleichsam auch der Bereich Schulter/Nacken, sowie Venen und Muskeln der Beine. Rückbildungsgymnastik dient der Unterstützung der Rückbildung aller durch Schwangerschaft und Geburt bedingten Veränderungen und der Steigerung des Wohlbefindens.

Kursinhalt

In meinen Vormittagskursen kann Ihr Baby die ganze Zeit dabei sein. Damit ein pünktlicher Beginn möglich ist, biete ich einen Babytreff eine halbe Stunde vor Beginn der Gymnastik mit Gelegenheit zum Austausch mit den anderen Müttern. So ganz nebenbei erhalten Sie hier Informationen zu Stillen, Ernährung, Gesundheit und Anderes.

Leistungsangebot
Kurszeiten

Vormittags von 11 bis 12 Uhr

Termine

Eine Übersicht über alle Termine gibt es hier.

Gebühr

Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen.