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Mama-Burnout vorbeugen mit Hans Hartmann

In einem Webinar erklärte Dr. Hans Hartmann, wie Mütter, die Burnout gefährdet sind, wieder auf sich selbst achten können, wo ihre Energieräuber sitzen und wie sie ihr Leben wieder selbst steuern können. Er hat bereits vielen Müttern geholfen.

Hier stellen wir Ihnen die passenden Aufzeichnungen zur Verfügung:

Mama-Burnout: Wie löse ich mich von Erwartungen?

Das Buch zum Webinar: Wege aus dem Mama Burnout

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Mütter brauchen andere Methoden als Manager, um Kraft zu tanken und ihre eigenen Bedürfnisse zu beachten. Mit gezielten Fragen und fundiertem Hintergrundwissen verhilft Hans Hartmann, Leiter einer Mutter-Kind-Klinik, gestressten Müttern zu einem neuen Blick auf sich selbst, einer besseren Widerstandskraft und wirkungsvollen Stressbewältigung.

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