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Hebamme Josephine Sagert

Der Kurs

Der Kurs enthält Übungen, den durch Schwangerschaft und Geburt belasteten Beckenboden und die stark gedehnte Bauchmuskulatur zu kräftigen und den Rücken zu stärken. Die Übungen sollen Spaß machen, und es ist Raum für Fragen und Gespräche. Die Babies können natürlich mitgebracht werden. Matten und Möglichkeiten um die Kinder anzulegen sind vorhanden, bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen

Leistungsangebot

Donnerstag 12.00 bis 13.00 oder 13.30 bis 14.30 Uhr

Termine

Zur Anmeldung hier entlang. Es handelt sich um fortlaufende Kurse. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Gebühr

Die Kosten für 10 Stunden werden von der Krankenkasse übernommen.

Mehr Informationene

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  Sport im Alltag mit Kindern

  Bewegung ins Leben bringen

  Wer kennt ihn nicht, den Schweinehund, der es einem so schwer macht, nachmittags oder abends noch etwas Bewegung in den Alltag zu bringen? Er ist allgegenwärtig, aber gerade mit Kindern ist ein sportliches Leben und auch das aktive Vorleben das A und O. Es gibt immer mehr übergewichtige Kinder. Daher stellen wir Ihnen hier gerne zwei schöne Übungen für Zuhause vor. So können Sie mit Kind aktiv sein.

  Sport im Alltag mit Kindern
  Werden Sie aktiv. Wir stellen Ihnen Übungen für Sie und Ihr Kind vor.

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