Kursanbieter

Beratungsstelle für Natürliche Geburt und Elternsein e.V.

Kursbeschreibung

In unseren Kursen zur Geburtsvorbereitung können Sie sich körperlich und seelisch auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby einstimmen. Durch achtsame Körperübungen, Gespräche und Informationen bekommen Sie eine Vorstellung davon, wie Sie die Geburt selbstbestimmt gestalten können und was Sie in den nächsten Monaten erwartet. Wir bieten Kurse für Paare und für Frauen (mit Partnertag) sowie spezielle Angebote für alleinerziehende Frauen.

Die Kurse richten sich an alle Menschen, unabhängig von ihrem kulturellen Hintergrund, ihrer sexuellen Orientierung und ihren unterschiedlichen Fähigkeiten und Einschränkungen.

Kursinhalt

• Achtsame Bewegung und Körperwahrnehmung
• Entspannungs- und Atemübungen
• Ausprobieren von Geburtspositionen
• Umgang mit Wehen(schmerzen)
• Partnerübungen
• Informationen über Geburtsablauf und mögliche Klinikroutine
• Informationen über Stillen, Wochenbett und Leben mit dem Neugeborenen

Termine

Informationen über Termine und Kosten entnehmen Sie bitte unserer Website:
www.haeberlstrasse-17.de/de/geburtsvorbereitung