Kursanbieter

Constanze Plepla

Kursbeschreibung

Yoga nach der Geburt

Kursinhalt

Babys lieben es, tagtäglich bestimmte Rituale und Rhythmen zu erleben. Sie geben ihnen Gleichgewicht und stärken sein Selbstvertrauen. Das Massageritual gibt ihrem Kind eine Form von Sicherheit, die es braucht, um zu wachsen und um seinen Körper, seinen Geist, sein Herz und seine Seele ausgewogen zu entwickeln. Vor allem in der ayurvedischen Massage geht es um die heilende Berührung, eine ganzheitliche Lebensphilosophie, die ich ihnen und ihrem Baby gerne näher bringen möchte.
Unangenehme und schmerzhafte Blähungen und Koliken in den ersten Monaten sowie die anstrengenden Phasen des Zahnes können durch die ayurvedische Babymassage leichter gemeistert werden. Zudem zeige ich ihnen bestimmte Akkupressurpunkte, die ihrem Baby durch herausfordernde Zeiten oder auch beim Einschlafen begleiten können.
Aber auch sie als Mama kommen in den Genuss, ihre Intuition und Achtsamkeit zu stärken und ihre Wahrnehmung zu sensibilisieren. Und vor allem das Band zwischen ihnen und ihrem Baby zu festigen und eine tiefe Nähe aufzubauen…denn Berührung ist Liebe.

Ich zeige ihnen und ihrem Baby in dem Kurs Stück für Stück die Massagegriffe, damit sie sie ganz leicht daheim auch anwenden können. Zusätzlich geb ich ihnen ganz viel ayurvedisches Hintergrundwissen sowie meine Erfahrungen als Mama und Doula mit. In meinem gemütlich warmen Heilsamkeitsraum kann zudem ein wundervoller Austausch unter Mamas stattfinden.

Kursleitung

Constanze Plepla

Termine

08.11.2022
15.11.2022
22.11.2022
29.11.2022
06.12.2022
13.12.2022

6 Kurseinheiten
jeweils 80 Minuten

Weitere aktuelle Kurse entnehmen Sie bitte der Website www.praxis-heilsamkeit.de

Gebühr

140 Euro

Kontakt/Kursort

[email protected]

Blutenburgstr. 79
80634 München