Kursanbieter

Das kleine paradies

Kursbeschreibung

Bauchtanz in der Schwangerschaft

Kursinhalt

Bauchtanz – DIE Bewegungsform vom ersten bis zum letzten Tag der Schwangerschaft.

Ein Tanz von Frauen für Frauen, der deine Körpermitte feiert und seit Urzeiten als Unterstützung während der Geburt getanzt wird.

Bauchtanz hält geschmeidig und beweglich, auch wenn sich dein Körperumfang verändert. Du kräftigst auf eine sanfte Art deine gesamte Muskulatur. Besonders die Rücken-, Rumpf- und Beinmuskulatur werden gestärkt – eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Der Beckenboden wird immer mit einbezogen und fast automatisch trainiert. Freude an Tanz und Musik sind die beste Voraussetzung!

​Der Kurs findet als Hybridunterricht statt (live via Zoom oder als Präsenzunterricht)

Kursleitung

Wiebke Würdig

Kurstermine

​Die aktuellen Termine finden Sie auf der Website:
www.das-kleineparadies.de/aktuelle-kurse

Gebühr

​Kosten: Probestunde 10 EUR
Drop-in: 17 EUR
5-er Karte: 75 EUR
10er Karte 140 €

Kontakt

das kleine paradies für schwangere, mamas & babys

Cécile Perret de Avilés

Blutenburgstraße 79

80634 München

Telefon: 0172 6641 084

Email: [email protected]

Website: www.das-kleineparadies.de

Kursbuchung:

www.das-kleineparadies.de/bauchtanz-schwanger-muenchen