Kursanbieter

Santosa Yoga

Kursbeschreibung

Schwangerschaftsyoga hilft, die neue Lebensphase bewusst zu erleben, einen engen Kontakt zum Baby aufzubauen, sich auf die Geburt vorzubereiten und mögliche Beschwerden zu lindern. Die Stunden spenden Kraft, Ausdauer, aber auch Ruhe und Ausgeglichenheit.

Kursinhalt

Schwangeren-Yoga: Atem- und Körperübungen, die geburtsvorbereitend, entspannend und Energie spendend wirken; Autosuggestion, Meditation, Entspannungsübungen

Leistungsangebot

• Mama-Baby-Yoga
• Schwangeren-Yoga

zusätzlich auch:

• Hatha Yoga
• Yin Yoga
• Anusara Yoga
• Vinasa Yoga
• Jivamukti Yoga
• Kinder-und Teenie-Yoga

Kursleitung

Kathinka Faber (Schwangeren-Yoga)

Termine

fortlaufende Kurse (mit 10er/ 5er Punktekarte)
Schwangeren-Yoga
Dienstag 19.45 – 20.45 Uhr
Freitag 10.30.-11 Uhr

Gebühr

5er Punktekarte 75 €
10er Punktekarte 140 €
einmalige Probestunde 10 €
Monatskarte 95 €