Heilwässer in der Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft muss der Körper viele wichtige Aufgaben erfüllen. Das bringt besondere Bedürfnisse und manchmal auch Beschwerden mit sich. Das Stillen stellt ebenfalls enorme Anforderungen an den Körper. Zum Glück gibt es für diese Zeiten wunderbare natürliche Helfer, die Schwangere und Stillende unterstützen können.

Dazu zählt auch natürliches Heilwasser, das den Körper nicht nur mit reichlich Mineralstoffen und Flüssigkeit versorgt, sondern auch viele typischen Beschwerden in der Schwangerschaft lindern kann.

5 gesunde Tipps für Schwangere und Stillende

1. Heilwasser trinken: Für Schwangere ist es besonders wichtig, die empfohlenen 1,5 Liter täglich zu trinken. Stillende sollten zusätzlich bei jedem Stillen ein Glas extra trinken. Wer dafür ein Heilwasser wählt, nimmt ausreichend Flüssigkeit auf und tut dem Körper viel Gutes.
2. Mineralstoffe tanken: Schwangere brauchen mehr Vitamine und Mineralstoffe, jedoch nicht wesentlich mehr Kalorien. Deshalb sind jetzt Lebensmittel und Getränke mit hoher Nährstoffdichte gefragt. Heilwässer liefern reichlich Mineralstoffe, wie z. B. Calcium und Magnesium, und haben null Kalorien.
3. Sodbrennen lindern: Bis zu 80 Prozent der werdenden Mütter leiden unter Sodbrennen, weil die Gebärmutter den Magen nach oben drückt und Magensäure zurückfließt. Ein Heilwasser mit viel Hydrogencarbonat kann helfen, die Säure zu neutralisieren und so das Brennen in der Speiseröhre zu lindern.
4. Blutzucker normalisieren: Immer mehr Schwangere entwickeln einen Schwangerschaftsdiabetes mit dauerhaft erhöhtem Blutzuckerspiegel. Die Umstellung der Ernährung kann durch ein Heilwasser mit viel Magnesium und Hydrogencarbonat unterstützt werden. Laut Studien tragen beide Inhaltsstoffe dazu bei, die Wirkung von Insulin zu verbessern und so den Blutzuckerspiegel zu normalisieren.
5. Erhöhten Blutdruck senken: Eine Präeklampsie macht sich durch erhöhten Blutdruck, Eiweiß im Urin und Wassereinlagerungen bemerkbar. Bei der Vorbeugung und Behandlung dieser Schwangerschaftskrankheit können Heilwässer mit viel Magnesium und Hydrogencarbonat möglicherweise helfen. Denn Studien zeigen, dass Frauen mit höherer Magnesiumzufuhr seltener eine Präeklampsie entwickeln. Zudem konnten Magnesium und Hydrogencarbonat in Studien den Blutdruck senken.

HEILWASSER wirkt. natürlich. täglich.
Heilwässer müssen ihre vorbeugende, lindernde oder heilende Wirkung nachweisen. Sie wirken sowohl auf einzelne Organe als auch auf den ganzen Körper und bieten damit einen ganzheitlichen Nutzen für die Gesundheit. Zurzeit gibt es in Deutschland 35 verschiedene Heilwässer. Sie stammen aus natürlichen unterirdischen Quellen. Je nach Quellgebiet unterscheiden sich die Heilwässer in ihren natürlichen Inhaltsstoffen und damit in ihrer Wirkung. So fördern manche die Verdauung, andere können zum Beispiel einen Magnesiummangel beheben. Heilwasser ist in gut sortierten Getränke- und Lebensmittelmärkten erhältlich. Das Flaschenetikett informiert den Verbraucher über die jeweilige Zusammensetzung und die Anwendungsgebiete.

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