Kursanbieter

frei-sein-Yoga ist das neue Yogastudio im Süden von Düsseldorf. Ganz zentral, auf der Aachener Strasse zwischen Flehe, Bilk und Volmerswerth. Ein Raum an dem es uns vor allem um körperliches und mentales Wohlbefinden geht und an dem jeder willkommen ist.

Einen Überblick über unser Angebot finden sie unter www.frei-sein-yoga.de

Kursbeschreibung

60 Minuten Yoga angepasst an die Bedürfnisse junger Mütter und Dein Baby darf mit!
Wir atmen, kräftigen und bewegen uns, finden zurück zu Deiner Mitte, entspannen Deine Schultern und Deinen Geist…

Die Stunde wird nach den Prinzipien des Rückbildungsyogas unterrichtet und ist daher optimal nach oder ergänzend zu einem Rückbildungkurs und kann so lange besucht werden bis die Kinder sehr mobil werden.
Es sind keine Yoga Vorerfahrungen nötig.

Kursleitung

Nina Dykhuis

Termine

10. Januar bis 28. Februar 2020 11–12 h
13. März bis 15.Mai 2020 (an Feiertagen keine Kurse)

Gebühr

96 € für 8 Termine

Anmeldung per mail an [email protected]
Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt.

Facebookseite:
www.facebook.com/Nina-Schaller-frei-sein-yoga-450894028704201